Actualités de votre Coach Sportif

19 mars 2019

APPRENEZ À LIRE LES ÉTIQUETTES : LE CHOCOLAT EN POUDRE.

☕ Le chocolat en poudre, l’ingrédient star de vos chocolats chauds. . 📊 La plupart des poudres chocolatées industrielles contiennent moins de 50% de cacao voire […]
5 mars 2019

APPRENEZ À CHOISIR LES CORDONDS BLEU

Repas facile à faire à la maison : du blanc de poulet, du jambon, du fromage, de la panure et le tour est joué ! . […]
19 février 2019

APPRENEZ À LIRE LES ÉTIQUETTES : NUGGETS DE POULET

Normalement, il s’agit de morceaux de poulet entourés de chapelure. Mais savez-vous de quoi sont-ils vraiment composés ? . 📊REALITE : en moyenne, les nuggets sont […]
14 février 2019

APPRENEZ À FAIRE LES BONS CHOIX : LA PÂTE À TARTINER !

On l’adore et pourtant, c’est un produit qui contient une multitude d’ingrédients peu fréquentables.😱 . Cependant en étant attentif aux étiquettes, on peut tout de même […]