Florent Genier, Votre coach sportif

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Biographie de votre coach personnel

Je m'appelle Florent GENIER, j'ai pratiqué de nombreux sports à titre personnel (football, basket, handball en championnat de France) pour mon plaisir, pour m'enrichir mais également pour la passion du sport.
Depuis 10 années, je pratique et enseigne la musculation en salle et à domicile. Je me donne des objectifs et je mets en place la méthodologie appropriée (entrainement planifié et diète) pour les atteindre.
Ma façon de raisonner est de ne jamais faire appliquer des méthodes aux autres avant de les avoir mis en pratique moi-même, c'est pour cela que je teste toutes les techniques et méthodes de musculation que je vous dispenserai.

Diplôme de professionnel du sport

Doté du diplôme BPJEPS AGFF mention D (Haltères, Musculation et Forme sur plateau) et de mes connaissances en préparation physique et entrainement sportif, j'ai souhaité dépasser le cadre scolaire, pour répondre à mes besoins de connaissances sur la musculation et la nutrition.
Je me suis entouré de conseils appliqués à l'entraînement sportif (physiologistes de l'effort, biomécaniciens, culturistes) et de recherches approfondies de la diététique. (Diététiciennes).
Je me suis constitué un large éventail de connaissances efficaces et pratiques que j'ai aujourd'hui le plaisir de mettre à votre profit.

Nombreuses expériences dans la préparation physique

Aujourd'hui, à travers mon activité, j'exerce tous les jours ma passion pour le sport et la compétition grâce à la préparation physique. Je dispose d'une expérience complète.
Mes compétences assidues en remise en forme me permettent aujourd'hui d'enseigner sur le bien être, la perte de poids, la prise de masse, le renforcement musculaire, le soulagement de douleurs dorsales, la souplesse. Je côtoie tous types de public, avec des attentes différentes pour chaque individu et je réalise ainsi un suivi sportif complet avec des bilans réguliers sur l'évolution de chacun.
Mon expérience professionnelle et mes connaissances pratiques me permettent de vous dispenser une prestation de qualité complétée d'une grande capacité d'adaptation.